Mon approche

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Naturopathie Iridologie 

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Coaching Santé

  Thérapie intégrative: Approche Dr. Donatini 

naturopathe Orléans gingko

Agir et Être sans paraître

Agir et Être sans paraître

En tant que naturopathe , mon approche n'est pas celle-ci ....

Mais celle-ci ....

Chaque personne est considérée dans sa globalité :  psychologique, émotionnelle, physique, et spirituelle.  Ainsi, le contexte familial et professionnel,  l'hérédité, l'histoire personnelle, le rythme de vie  sont pris en compte à part entière et ce, systématiquement.

Cela peut paraître étonnant que le naturopathe pose tant de questions.  Il n'est pas psychologue ! Tout à fait, alors pourquoi?

Tout d'abord par ce que le mental  et les émotions influencent le physique  et réciproquement.  Cela ne sert à rien de donner une huile essentielle contre les maux de ventre si la personne est sollicitée nerveusement en permanence. Certes, cela l'a soulagera peut être un temps....

Reconnaitre cette influence est indispensable pour accepter  les causes intiales de son  mal-être et commencer à les modifier.

Ensuite, parce que le naturopathe,   s'il veut justement prendre en compte l'influence psycho-émotionnelle, pratique (et a des connaissances) en écoute active, bienveillance,  psychologie positive, communication non  violente et autres techniques  de relation d'aide.

Pour ma part, ma formation de coach, mon expérience de vie et surtout la mise en pratique au quotidien  ( en acceptant aussi que par moment ce n'est pas si évident), me permettent de donner des clefs aux personnes qui viennent me consulter.

Le naturopathe peut donner déjà des premièrs conseils pour aider la personne à identifier  et à  modifier ses croyances et accepter ses émotions.   Il peut guider la personne  en lui proposant des outils concrets.

Cela signifie aussi que je prends en compte l'unicité de chaque personne et de son histoire

Pas de jugement, pas d'étiquettes, ni de généralités ou solutions toutes faites.   Chaque solution proposée  prendra en compte les goûts,  le rythme de vie,  le budget de la personne.

C'est ma responsabilité et mon engagement de m'adapter à chacun pour  proposer les  solutions  les plus facilitatrices, la motivation de la personne restant la composante indispensable  au succès.                     

Notre mode de vie, nos habitudes alimentaires, notre stress et soucis quotidiens vont perturber le fonctionnement naturel de notre corps  et de ses organes.

Il va, d'une part,  moins bien assimiler les  nutriments et,  d'autre part,  il va avoir plus de mal à éliminer.

Dans nos tissus, notre milieu intérieur, vont s'accumuler des déchets ou toxines  qui vont provoquer avec le temps d'abord des troubles fonctionnels (problèmes digestifs, fatigue, nervosité, douleurs articulaires ...)  et à terme   des maladies (arthrose, lésions organiques, calculs, ostéoporose...).

La même approche est à faire avec les déchets émotionnels   qui, mal appréhendés,  vont provoquer troubles du sommeil, anxiété, dépression, ...

L'idée du naturopathe, et c'est ce que je mets en oeuvre dans mon cabinet d'Orléans,  est alors de nettoyer l'organisme de ces toxines, c'est le drainage ou Detox. Celui-ci doit être fait dans le respect de l'organisme et de la vitalité :  pas de drainge si le niveau  de vitalité n'est pas suffisant ou si l'organe à drainer présente une faiblesse.  Cela irait à contre sens de l'effet recherché.

C'est la plus value du  naturopathe de vérifier et de contrôler ces conditions.

Progresser ensemble pas à pas

Changer fait intervenir en nous de nombreux mécanismes de défense ou de freins.    Il est reconnu en neurosciences que le cerveau accepte de modifier un comportement au bout de 45 jours, à condition de respecter chaque jour la nouvelle habitude.

Aller trop vite n'est donc pas un gage de succès et engendre culpabilisation ou  dévalorisation de soi-même si les bonnes résolutions ne sont pas tenues. 

Je préfère vous accompagner en  pratiquant le principe des petits pas avec des changements réalisables, qui seront acceptés et intégrés. Ce qui permettra aussi valorisation et  estime de soiL'effet de ces changements, même si jugés petits,  en sera décuplé.

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