Le Gastro-intestinal

INTESTINS EN FORME  : UNE CONDITION POUR UNE BONNE SANTE

Fabienne GUIBERT, Naturopathe à Orléans

Le rôle des intestins sur notre bonne santé n'est plus à démontrer.

Déjà en Ayurvéda, médécine traditionnelle de l'inde, il est dit " tel est la peau, tel est l'intestin".

L’état de notre microbiote est déterminant pour notre santé.

Je vous invite à lire à ce propos l'article de l'Inserm suivant "Microbiote intestinal (flore intestinale) -Une piste sérieuse pour comprendre l’origine de nombreuses maladies-" qui résume parfaitement l'importance de la santé des intestins pour notre santé et les impacts en cas de troubles affectant les intestins


La dysbiose intestinale ou le déséquilibre bactérien de la flore intestinale

Une clé pour la santé des Intestins 

Pour le naturopathe, la qualité du microbiote et du fonctionnement des intestins est très importante.

Elle est associée à des troubles : 


  • digestifs : constipation diarrhée, reflux gastrique, ballonnements, colopathie fonctionnelle,
  • métaboliques : obésité, maigreur, hypertension, diabète, athérosclérose
  • de peau : acné, acné rosacée,
  • psychiques : trouble de l’humeur, dépression, hyperactivité ,
  • inflammatoires : arthrose, tendinite, rectocolite hémorragique, maladie de Crohn
  • de maladie auto-immunes : sclérose en plaque , thyroïdite, spondylathrite ankylosante, psoriasis, maladie parondontale

Approche de la Santé Intégrative

ECIM ( European College of Integrative Medecine)

Dr. Bruno Donatini

Médecin gastro-entérologue, cancérologue, immunologiste, le Docteur Bruno Donatini s'investit dans la mycothérapie (traitement par les champignons). Ses recherches ont débouché sur la fabrication de compléments alimentaires utiles dans la prise en charge des pathologies immunitaires (cancers, auto-immunité... ), infectieuses (HPV, EBV, herpès... ), dégénératives (Alzheimer, arthrose... ) ou digestives (perméabilité digestive, syndrome métabolique... ). Conférencier renommé, Il est l'auteur de « champignons comestibles, aliments d'avenir pour combattre les principales maladies d'aujourd'hui » et

du livre "les virus : A l'origine des principales maladies d'aujourd'hui"

L'approche intégrative du Dr. Donatini (Gastro -entérologue)

EN QUOI CONSISTE CETTE APPROCHE

3 GRANDS VOLETS TRANSVERSES ET INSEPARABLES


L'approche de médecine intégrative est une approche pratique qui considère 3 grands sujets qui sont transverses et imbriqués les uns aux autres, il n'est pas possible de les séparer. Cette approche est donc complémentaire à la naturopathie qui considère aussi la personne dans sa globalité et traite les causes et non les symptômes.
Elle a l'avantage inconstestable de permettre une approche plus rigoureuse grâce à la prise de mesures grâce à un test simple, non intrusif -le Test des Gaz Expirés.  Cela permet d'une part de comparer les mesures pour suivre l'évolution mais aussi d'objectiver les impressions et ressentis du naturopathe et/ou de la personne qui consulte.

Elle est aussi précurseur car cela fait plusieurs années que le Dr. Donatini parle de l'importance du microbiote intestinale, du nerf vague et des virus. Sujets dont on parle de plus en plus maintenant, dans les publications mais aussi sur le marché avec les probiotiques.
Un livre est recémment sorti " Activez votre nerf Vague" du Dr N.Habib.
Quand à l'importance de ne pas négliger les virus, le contexte actuel de la COVID-19 parle de lui-même


IMMUNITE

Comment le corps se défends, et en particulier comment il réagit au microbiote ?


Détermination du niveau d'immunité et prise en compte de la présence de Virus.


Qui dit réactions immunitaires contre corps étrangers (virus, bactéries, poussières )  dit inflammation.

Les Virus aussi dégradent le système nerveux


SYSTEME DIGESTIF ET INTESTINS

FLORE INTESTINALE

Comment le corps assimile ?

Caractérisation d'un enterotype (famille de bactéries intestinales) et Evaluation de son équilibre (ou déséqulibre (dysbiose).


Toute dysbiose crée une inflammation, a un impact sur l'immunité et un lien étroit avec les virus.


Caractérisation des enterotypes par un test simple,  le test des Gaz Expirés.

NERF VAGUE

Comment le corps contrôle ses fonctions corporelles sans pensée consciente?

et en particulier, comment il s'adapte au milieu extérieur.


Prise en compte des impacts du stress,

En fonction du tonus vagal (trop faible ou tonique), impact sur le système disgestif, le fonctionnement des intestins et l'immunité et le niveau d'inflammation.


LA CORRECTION DES TROUBLES DES INTESTINS

Les solutions proposées prennent en compte ces 3 aspects afin de couvrir le trouble dans sa globalité. Elles intégrent des conseils, petits exercices et des produits à base de champignons ( mycothérapie).

En tant que naturopathe, j'intégre aussi des conseils qui relèvent plus de la naturopathie.